2017/11/27

熊氏養生太極拳四十二式

課程目的與特色:
推廣全民運動,樂活,修身養性,強健體魄促進和諧健康的社會。

課程的介紹:

本課程為為熊氏111式太極拳,由熊養和弟子簡化後成為42式簡易養生太極拳,後期有稱56式或58式競賽套路。

本課程授課方式與教學目標:
在忙碌的生活中以有限的時間,先以暖身操活絡筋骨,鬆弛壓力並藉由練習太極拳動作以達到修身養性,強健體魄之功效並可在學習中體驗武術攻防實用技巧,以防身自衛。
特色與適合的對象:
本太極拳套路適合初學者不分男女老幼均可學習。
備註:學員需自備運動休閒寬鬆衣褲及平底布鞋。褲子以燈籠褲為主。
 
本期上課日期

2/26 3/5 3/12 3/19 3/26 4/2 4/9 4/16 4/23 4/30
5/7 5/14 5/21 5/28 6/4 6/11 6/25 7/2

(6/18端午連假)

張求教師簡介:

授課老師為新北市板橋楊家太極拳武術發展協會副總教練,拳齡已有20年之久,在社區、農會及慈濟板橋園區從事教學多年。
 
開課時間 2/26週一上午9:30~11:20 
開課地點  德貴學苑八樓 815教室
學費:3600 18週)

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